* Oslić, cvjetača, tjestenina i grčki jogurt ... 470 kcal

alt


10 dag fileta oslića
5 dag integralne pirove tjestenine
10 dag cvjetače
1 dl grčkog jogurta
    sol, svježi bosiljak

+ 10 dag voća

- skuhaj filete oslića, cvjetaču i tjesteninu
- serviraj hladno uz grčki jogurt kao umak
- završno začini svježim bosiljkom

Idući puta ću usitniti ribu i cvjetaču, pa sve zajedno promiješati.